口の中は悪玉菌•善玉菌•日和見菌のバランスにより整っています。
２：１：７が安定した状態です。
これは、腸内細菌も同じ。
口内細菌を整えないと、細菌が体に入り病気や不調に繋がります。
口活をすることで、ご自身の口と健康と美しさを手に入れることが出来ます。
口活はあなたの10年後に繋がります！
正しい「口活」は、口腔ソムリエが究極の口腔ケア塾にてお伝えしています✨
今から口活始めましょう
口腔ソムリエ 宮田美江子
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