歯周病予防おすすめ対策

歯周病予防のおすすめ対策は、「規則正しい生活習慣」と「⾷生活」です。歯周病予防に、なにより大切なのは「免疫⼒をあげる」こと。免疫力をあげるために、まずは規則正しい生活と食事習慣で身体の調子を整え、加えて口内環境の対策をしていきましょう。