Author : Miyata Mieko

「歯医者に行っているから大丈夫」の常識を「歯医者にかからない口をつくる」ことが予防のあるべき姿と考えます。口の菌から認知症や全身疾患に繋がることが研究結果で明らかになっています。みなさんは口から健康を守る必要があります。 治療をしないために口活を行うのと、自分に合った口腔ケア方法を知り自分の健康を口から守ってほしいと切なる願いです。 みなさんの未来が元気で明るく生き生きと過ごすために今からやるべき口腔予防をしていきましょう。口腔ソムリエがサポートします。

今のケア、間違えていませんか？ 様々な情報過多により、1番大切な「自分に合う正しい口腔ケア」がわからなくなっていることが多くなっています。 また、口のことは気にはなるけど誰にどこで相談して良いのかわからないことなど口腔ソムリエまで気軽にご相談ください。歯医者任せにしない「自分の健康は口から守る」方法をお伝えしています。 LaBoucheでは、オーラルケアを通して笑顔あふれる毎日をサポートしています。口内環境でお悩みの方は、是非口腔ソムリエ®️へご相談ください。

私は歯科衛生士歴25年のシングルマザーです。「これからの人生このまま終わらせてしまって良いのか。まだ自分の力を出しきれていないのではないか」と自問自答していた時に早稲田大学LRCと出会えました。 今まで様々な方の口腔衛生サポートと共に深く人と関わり、正しい知識と生活習慣により本来自分自身で口そして健康を守り維持出来ることを伝えてきました。しかし、売れる商品ばかりが先行してしまいメディアに流されてしまう人が大勢います。この現状を変える為に「口腔ソムリエ」として専門的な知識を分かりやすく楽しく伝え、より口に関心を持ってもらいたい。多くの方が健康で生き生きと過ごせる世界にしたい。これが私の第二の人生で叶えたい夢です。 夢を実現するには今私が持っている知識では足りなく、別世界の方々と関わり広い視野から物事を見ることが必要となります。LRCは私の夢に必要不可欠であり力の源です。私は必ずこの地に立つことを望みます。 以上が受験のエッセイに書いたことです。 見事2023年4月に入学。人生100年時代第二の人生をデザインするこの大学で書いた通りに 夢が実現していきました。 大学のクラス友人の協力を得て、2023年 9月に（株）La Bouche設立 口腔ソムリエとして活動を始めました。 私は30歳で歯科衛生士の資格を取り 25年間同じ診療所で患者さんと 10年、20年と長いお付き合いをさせて もらいました。シングルマザーで子育てを しながら仕事をして、患者さんから子育ての悩みや人生ステージに合わせて力になってもらいました。60歳になったら定年で辞めようと 思っていたのですが、患者さんから「60歳なんてまだまだ元気よ。辞めたあとどうするの？」 教えてもらい、口の予防に対して世の中の常識は間違えていないかと想っていたことが 爆発して、56歳からのチャレンジをすることになりました。まさか私がこうなるとは 全く想像もしていなく、人との出逢いは人生を変えるとはこのことだと実感しています。 人生の後半を口腔ソムリエ®️として みなさんの口と健康を守ることを使命として 突き進んでいきます。 人生何が起きるか分かりませんが「こうしたい、こうなりたい」の想いの強さを持つことで 未来は変わる、変われることは間違いないと 今、感じています。

わたしは 歯科衛生士として同じ診療所で25年 患者さんと向き合い続けました。 10年、20年の長いお付き合いの中、 人生も兼ねてわかったことは 「歯と口を守り続けた、10年後の幸せ度の違い」 そこから学んだわたしの口活 •朝起きたらすぐ朝日を浴びる •口や舌を綺麗にする •朝食勝負30品目 •新聞見ながらブラッシング •有酸素運動 •話す、笑う、口角あげる •深呼吸 •お風呂に浸かりブラッシング •早く寝る 幸せ度の決め手は この積み重ねが10年20年後に 健康に繋がることです。 いつまでも元気で生き生きと楽しく過ごすために口腔ケアから健康は守れることを 知ってほしいと思います。

Spotifyポッドキャスト 口腔ソムリエの「お口の常識、大革命！！」 2024年9月25日からスタート 1.口腔ソムリエの「お口の常識、大革命」 2.自慢のお口にしましょうよ 3.虫歯予防の新常識 4.歯ブラシの硬さに注意 5.歯ブラシは何列がベスト 6.歯ブラシの持ち方あってますか 7.電動歯ブラシ正しく使えてますか 8.水流ジェットって実際はどうなの 9.正しい歯磨き粉の選び方 10.歯磨きは歯周病予防のため https://open.spotify.com/show/7qCSFYeiNSNKcac8stmLYJ 虫歯や歯周病、歯磨きや歯磨き粉など これって本当は何が正しい？ と正しい口腔ケア法について 毎日配信しています。 ぜひ、フォローやご質問をコメントに 入れてください。お待ちしています。 LaBoucheでは、オーラルケアを通して笑顔あふれる毎日をサポートしています。 口内環境でお悩みの方は、是非口腔ソムリエ®️へご相談ください。

虫歯予防は、毎日の積み重ねが決め手です。 虫歯になるシステムを知り、対策をルーティンにできれば、虫歯予防はご自身で簡単にできます。 LaBoucheでは、オーラルケアを通して笑顔あふれる毎日をサポートしています。口内環境でお悩みの方は、是非口腔ソムリエ®️へご相談ください。