Author : Miyata Mieko

口臭の原因は、舌ブラシで解決。「舌苔」と呼ばれる舌の苔を取ることで口臭は改善できます。舌はとてもデリケートですので、正しい磨き方・頻度を守って行いましょう。

口の臭いの原因には、実は舌が関係しています。 寝ている間は唾液が出ないので、歯周病菌や虫歯菌などが動きだします。 舌にも付着したその菌は「舌苔」と呼ばれ、これが口臭の大きな原因になります。 対処法をきちんと対応し、不快な口臭とおさらばしましょう。

歯周病予防のおすすめ対策は、「規則正しい生活習慣」と「⾷生活」です。歯周病予防に、なにより大切なのは「免疫⼒をあげる」こと。免疫力をあげるために、まずは規則正しい生活と食事習慣で身体の調子を整え、加えて口内環境の対策をしていきましょう。

⻭周病は、口の中に棲む細菌バランスが崩れることで起きてしまいます。 歯周菌が口の中に入ってしまったあと、症状を悪化させるのは、「生活習慣」や「身体の不調」が要因です。 要因をしっかり抑え、悪化しないようにケアしていきましょう。  

免疫力を高めるためにも、「口活」は健康の大きな秘訣です！ ポイントを抑え、健康な口と身体を維持しましょう。 LaBoucheでは、オーラルケアを通して笑顔あふれる毎日をサポートしています。 口内環境でお悩みの方は、是非口腔ソムリエ®️へご相談ください。  

千葉テレビ モーニングこんぱすに出演した時の口腔ソムリエ「口活」の記事をまとめました。口活をしてご自身のお口や身体を守ってほしいです。ご興味ある方はぜひ口腔ソムリエまで